前言

自从NBA进入到21世纪之后，联盟的防守级别到达了一个新的巅峰，相比于之前，2000年代的NBA防守变得更加多样化了，尤其是2001年联盟允许各支球队使用联防的策略对于所有球队来说也是一次重大的改革。而在大部分人心中最好看的NBA就是那个年代了，这也是为什么10年总决赛或者是13年总决赛被认为是历史最佳系列赛之一的原因，那种防守强度是现在的比赛无法比肩的。

随着时代的发展，如今的NBA已经变成了一个进攻大于防守的联盟，现在的打法就是推崇快节奏的出手大量三分球的比赛。不过话说回来，虽然现在的比赛防守强度不如之前了。但却依然非常考验各支球队的防守，因为外线水平的不断上涨，现在的防守需要同时兼顾防守三分和内线，搁以前很少有球队会输在被对手投三分投“死”的情况，可如今不同了，像勇士、国王这些球队动不动就能投进20+以上的三分，这对于防守来说就更加困难了。

简单来说，现在防守球员的重点不能只是在篮下了，他们还需要兼顾各种大量的换防、快节奏比赛导致的频繁快攻等等的防守，这更加考验球员在防守端的球商和多面性了。那么今天我们就来盘点一下现役防守最全面的7位球星，他们所具有最相同的一个特征就是都能够防守多个位置，协防能力也是顶尖，不仅是一对一防守出色！（以下排名不分先后）

阿德巴约（热火）

4次最佳防守阵容

作为一个身高只有2米06的矮个中锋，阿德巴约也算是赶上最适合他的时代了，在这个需要中锋频繁换防到外线的时代，阿德巴约这种不算大中锋，脚步快，协防能力强的内线在防守端的优势就显现出来了。截止到目前为止，阿德巴约已经连续入选了四次最佳防守阵容，错过的两个赛季那时候的阿德巴约还处于一个适应NBA打法的阶段。

随着在联盟效力的时间越来越长，阿德巴约不仅适应了NBA的比赛节奏和打法，同时他也成为了热火的防守核心。这支热火队的整体天赋并不高，而他们能够成为联盟里的防守强队就是靠着球员的积极性和球队的防守体系。热火作为联盟中的联防大队，想要融入他们的防守体系必须得拥有超高的防守球商，阿德巴约则是球队中少数能够兼顾天赋和防守球商的球员，所以说他才能成为热火的防守大闸。

霍勒迪（雄鹿）

5次入选最佳防守阵容

2009年霍勒迪就已经进入了联盟，所以他是经历过那个年代对抗的球员，在那个时候他就已经是一名非常出色的防守人了。只不过那个时期好的防守人太多了，像科比、韦德、保罗等球员都是非常出色的防守人，但进入到了小球时代以后，霍勒迪的优势就逐渐展现了出来。首先霍勒迪的对抗肯定是后卫当中第一档的级别，靠着他强悍的身体素质霍勒迪也不仅能防守后卫，他也能换防到锋线球员。

最关键的是霍勒迪的防守一点小动作都没有，像保罗、贝弗利这种球员，他们在防守端都有着众人皆知的“小技巧”，但看过霍勒迪比赛的都能看出来他的防守是非常干净的，当年鹈鹕能以下克上淘汰开拓者，就是霍勒迪掐死了利拉德这一点。虽然霍勒迪的协防比不上那些内线球员，但在这个有着大量空切、无球掩护的年代，霍勒迪的协防在后卫当中也算是优秀级别的了。

莫布里（骑士）

1次入选最佳防守阵容

作为2021年的新秀，莫布里才在NBA打了两个赛季，但他在防守端的潜力已经是肉眼可见了。从新秀赛季开始，莫布里就展现了他在防守上的天赋，各种换防和协防直接提升了全队的防守效率。身高2米11的莫布里拥有着其他同身高的球员都不具备的灵活性，再加上一双长臂，游走在禁区和底角的莫布里可以出现在任何一个需要他的防守位置上。

只不过莫布里由于身体对抗能力一般，导致他的护框和篮板都没办法和他其他的防守能力相比，这也是他现阶段在防守端最大的短板。为了掩盖这一点，骑士将他放在四号位，把护框和保护篮板的任务交给了阿伦，因此只需要干自己最擅长的事情的莫布里在职业生涯的第二个赛季就入选了最佳防守一阵。

伦纳德（快船）

2次当选DPOY

7次入选最佳防守阵容

虽然2018年伦纳德为了离队和马刺彻底闹翻了，但当初被步行者交易到了马刺，依然是伦纳德职业生涯最重要的一次转折点。在波波维奇和邓肯的指导下，本身天赋就非常出色的伦纳德很快就成为了一名联盟顶级的防守人，伦纳德的先天条件就帮助他赢在了起跑线上，强壮的身体加上一双长臂和大手，让他在面对任何进攻球员的时候都能极大程度的威胁到对手的持球进攻。

巅峰时期的伦纳德绝对是联盟里最强的锋线防守球员之一，不然当初他也不可能连续两年当选DPOY，能拿到最佳防守球员基本上就已经证明了当时马刺的防守体系基本上就是围绕着伦纳德展开了。而能承担起这样的角色，伦纳德也不仅是靠着极具统治力的一对一单防，他的抢断嗅觉导致对手根本不敢轻易的在他面前传导球和突破，他一个人就能影响对手的整个进攻策略一点都不夸张。

小贾伦杰克逊（灰熊）

1次当选DPOY

2次入选最佳防守阵容

小贾伦当年也是来自于2018届的选秀大年，但当时大部分人的注意力都是放在了东契奇、特雷杨、艾顿身上，不过进入联盟之后小贾伦靠着自己的实力赢得了外界的关注。小贾伦的个子也不算高，而且他本身也更擅长的是换防和协防，所以在灰熊他更多的时候还是打的四号位，再加上他进攻端也有三分球，这也帮助他更好的打造了球队的攻防体系。

去年小贾伦就已经成为了联盟第一档级别的防守人，相比于阿德巴约、莫布里这些内线，小贾伦的护框同样也很出色，他在场上的防守面积可以从三分线外一直延伸到禁区。本赛季小贾伦也凭借着在防守端出色的表现当选了最佳防守球员，而且他现在只有23岁，未来的他显然有很多机会拿到多次这个奖项.

2.安东尼戴维斯（湖人）

4次入选最佳防守阵容

浓眉当年参加选秀的最大卖点就是他在防守端的巨大潜力，而进入NBA之后他也确实打出了符合当年预期的表现。只不过生涯前期的浓眉在对抗能力这一块还有着明显的短板，但随着在联盟效力的时间越来越长，浓眉也终于补上了他的短板。当年加盟湖人的时候，正值浓眉在攻防两端的巅峰期，而在湖人和詹姆斯联手的第一个赛季他就夺得了总冠军。

在沃格尔的手下，浓眉的防守影响力又被进一步扩大了，当时的浓眉还没增重，那一年浓眉的协防能力堪称恐怖，哪怕是跟今年的小贾伦相比也不会落入下风。近两个赛季浓眉增重之后又转到了五号位上面，虽然浓眉在防守端的表现依然很出色，但因为伤病他连最佳防守阵容都没入选过，但今年季后赛的浓眉再次证明了他配得上DPOY这个奖项，如果有季后赛DPOY，那浓眉今年绝对是当之无愧。

扬尼斯阿特托昆博

1次当选DPOY

5次入选最佳防守阵容

字母哥由于他在进攻端过于无解的发挥，导致人们往往会忽视他在防守端也具备着同样的统治力，字母哥和当初浓眉在防守端的打法类似。他们扮演的都是在球场上协防扫荡的角色，他们可能不会重点去盯防对手的头号持球人，但在现代篮球体系下面，协防的重要性要远远大于单防，如果队里有一个字母哥这样的球员，那他就能撑起整个球队的防守体系。

正如前文中提到的，在如今的NBA比赛中，有太多的无球掩护和空切了，这就导致防守人需要不停的协防和换防，不然面对那么多的掩护一对一单防是根本无法整场比赛都保持及格线以上的防守效率的。所以说有一个协防机器，对于球队的防守体系来说，即便某些时候对手跑出空位了，也能凭借着他变态的防守面积去干扰到对手，而这就是字母哥的价值所在。