在老美，喜欢篮球的女孩基本都有两个梦想。

一个是成为WNBA或奥运会冠军。

另一个则是成为自己钟爱球队的啦啦队队长。

两者相比，一个可以实现自己的篮球梦，另一个则可以无限接近实现自己的篮球梦。由于前者实现起来过于困难，很多女孩退而求其次，选择向啦啦队队长发起冲击。而成为啦啦队队长的第一步就是要进入啦啦队。实话实说，这第一步也是非常困难的，其选拔流程堪用严苛来形容。

一、身材样貌要出众

作为世界级篮球盛宴，NBA赛场上男运动员间身体与肌肉的激情碰撞自然是主旋律。但同时也需要女性的柔美来调和观众的眼球，以达到阴阳互补，相辅相成。所以啦啦队员的第一标准就是养眼，容貌俊美，体格风骚。一句话也可简单概括，那些个姑娘好正点，前凸后翘腿子长。

二、业务能力要过关

说起来啦啦队员的业务很简单，就是跳舞。但NBA赛场不同于其他的舞台，除了千变万化的舞蹈动作，还要掺杂一些杂耍的技巧。这就要求她们不仅要有深厚的舞蹈功底，还要敢于尝试一些大胆新奇的动作，例如空翻、托举、腾越等。

三、身世要清白

这一条最为重要，相当于我国公务员、事业单位等考试中的政审。审查的内容包括此前从事的职业是否见不得人，有无违法犯罪记录，档案是否干净等。如果这一条通不过，再好的身材样貌，再深厚的舞蹈功底也会被直接pass掉。

四、人情事故要练达

有人的地方就有江湖，有江湖的地方就有人情世故。在选拔啦啦队员的过程中，选拔者会组织集训，一方面是集中训练舞蹈，另一方面也是考验被选拔者的人际交往能力。如有人在此期间处理不好与队友之间的关系，就会被以“不善于处理人际关系”的理由劝退。

五、训练及工作时间要服从安排

从本质上来说，啦啦队员是一份兼职。所以队员们可以在空闲的时间做自己喜欢的事情，例如有一份自己的主业，或者做其他的兼职等。但当球队要求集中训练或临时比赛有调整时，啦啦队员必须无条件服从，否则就会被开除出队。

按照正常的理论来说，如此严苛的条件，啦啦队员们的待遇都该很好吧。非也，她们不仅拿着微薄的工资，还要遵循特定的规则，甚至时刻面临受伤的风险。

微薄的工资

据统计，一名啦啦队员一场比赛能得到100-150美元。一个常规赛季满打满算出席41场比赛，共计得到4100-6150美元。如果能参加季后赛的话，还能再多得到一些，但很显然不够日常开销。所以啦啦队员要么是大学生，要么利用空余时间做兼职，其他人则必须要做额外的工作才能维持生计。不过啦啦队长的工资要比普通队员高很多，一年能有50000美元左右。

特定的规则

1、不能接受任何小费，就连球场拖地板的杂工都可以，唯独啦啦队员不行。

2、不能和球员谈恋爱，主要是为了保证球员的竞技状态，否则霍华德不知道要拯救多少少女的灵魂了。

3、不能穿内裤，主要是为了不影响球员们的比赛正常发挥和观众的视觉感受。

面临受伤的风险

啦啦队员之所以要面临受伤的风险，一方面是训练强度大，另一方面是舞蹈动作难度大。据统计，在2010年，有15名啦啦队员因为超负荷训练而不得不接受膝关节韧带手术。在1982-2007年，有67名啦啦队员受重伤、残疾、丧生。

钱少事多有危险，为什么还是有很多女孩前赴后继想要成为啦啦队员呢？

1、热爱篮球、热爱舞蹈，在NBA的舞台上一展曼妙身姿，同时又能近距离观看比赛，这是很多女孩的梦想。

2、NBA规定啦啦队员不可以和球员谈恋爱，但没规定不可以和观众谈恋爱。要知道，NBA座席上的头几牌观众素来非富即贵。

3、在NBA镀金之后，出外可以轻松寻求一份舞蹈老师的工作。或者可以继续担任球队啦啦队指导、编舞等，也不失为谋生之道。