罚球是众多得分方式中，最轻松的一个，每个球员都希望自己能够多获得一些罚球，但有些球员，他们在罚球线上的表现并不好，命中率很低，罚球差是这些球员的标签之一，本文就盘点下NBA罚球最差的十个球员。

第十：乌布雷

乌布雷的天赋很不错，运动能力强，在反击中，他的表现很亮眼，在三分线外，他的表现也不错，是一个优秀的投手，但在罚球线上，乌布雷的表现却很差。

乌布雷并不是一个擅长造犯规的球员，他的场均罚球次数并不是很多。而乌布雷的罚球命中率还很低，最高时还没有超过80%,作为一个投手，这样的表现肯定是不合格的，乌布雷要想成为更好的球员，需要提升自己的罚球，把握住这些轻松得分的机会。

第九：德拉蒙德

德拉蒙德在篮下的威力很大，他点抢篮板球的能力很强，多次夺下篮板王，善于二次进攻，完成补篮，德拉蒙德的长处非常的明显，短处也很明显，那就是罚球差。

德拉蒙德很善于在篮下找到一个好位置，对手一不留神就被他在卡位中占了上风，为了阻挡他得分，对手宁可犯规也不会让他打进，原因德拉蒙德的罚球很差，让他罚也不一定罚球，德拉蒙德罚球表现最差时，场均罚7.2个，命中率只有35.5%，两罚不中，是德拉蒙德的常态。

第八：卡佩拉

卡佩拉在火箭和哈登合作时期表现得很精彩，完成了自己的任务，吃饼能力很强，也善于点抢篮板，作为一个蓝领中锋，卡佩拉的表现是不错的，但他有很大的提高空间。

卡佩拉的自主得分手段本就不多，罚球差，让他少了很多轻松得分的机会，对手不惜用犯规战术送卡佩拉上罚球线，这样做不仅能让卡佩拉少得分，还能够打断进攻的节奏，正因这点，卡佩拉的上限并不高。

第七：霍华德

霍华德的个人能力很强，在篮下，他有很大的破坏力，跳得高，对抗好，终结效率也高，对手防守难度很高，但一旦站在罚球线上，霍华德就不那么威风了。

霍华德的力量太强了，他能够让球笔直的飞向球框，但无法掌握好力度，总是打在后框上，虽然霍华德一直在努力的改变，但效果很一般，罚球还是霍华德的弱点，每次站到罚球线上，霍华德都很忐忑，自己也没有把握能够把球放进。

第六：怀特塞德

怀特塞德的身体条件不错，臂展长，弹速比较快，重回NBA的舞台后，他抓住机会表现自己，成为了一个优秀的护框球员，盖帽表现非常的优秀。

怀特塞德在技术上的短板是很明显的，他的投篮能力很差，站在罚球线上，他也不能保持一个很高的命中率，生涯初期的罚球命中率仅为41.7%，经过刻苦训练后，才提升到了61.35%，但威胁仍不够大，对手仍可以肆无忌惮的对他犯规，让他站上罚球线。

第五：亚当斯

亚当斯的运动能力并不是很强，但他的身体条件不错，肩够宽，身型也很魁梧，在做挡拆的时候，能够给队友提供高质量的挡拆，帮助队友摆脱对手的纠缠。

亚当斯挡拆后下顺的能力很强，像一堵墙一样，直接撞上对手，让对手吃不消，手感柔和的他，终结效率也很高，但站上罚球线后，亚当斯的表现就很一般了，手感不柔和了，球经常砸框,糟糕的罚球能力，让亚当斯很害怕罚球，也很少在比分紧咬时上场。

第四：西蒙斯

西蒙斯是一个很独特的球员，他身材高大，却主打控卫，他的传球能力优秀，防守表现也不错，这些给了人们很深刻的印象，而随着比赛的增多，西蒙斯的弱点就暴露了出来。

西蒙斯打控卫，却没有控卫的投篮能力。不仅在运动战中，投篮很差，在罚球线上，西蒙斯也很少能够将球放进，这导致西蒙斯在造犯规时，只能给对手造成杀伤，没办法得分，大大降低了他的威胁，对手也并不害怕在他身上犯规，虽然西蒙斯也在训练提高，但并没有很大的起色。

第三：戈贝尔

戈贝尔身高臂长，移动能力还不错，在篮下，他的防守能力很强，能够阻拦对手在篮下得分，他多次夺下最佳防守球员奖，但在进攻端，戈贝尔的表现就平庸了很多。

戈贝尔的技术很一般，投篮能力更是很差，除了吃饼外，他缺少把握高的得分方式，罚球线上，戈贝尔的表现也很一般，无法惩罚对手对自己的犯规，戈贝尔若想提高自己在球场上的存在感，需要将罚球练得精准些。

第二：奥尼尔

奥尼尔天赋异禀，块头大还很灵活，在篮下的杀伤力非常的大，要到位后，一个转身就能将球放进，对手拿奥尼尔没什么办法，运动战中的奥尼尔非常的危险。

为了限制奥尼尔，各队想了很多的办法。包括著名的“砍鲨战术”，这个战术能被各支球队使用，主要原因就是奥尼尔的罚球真的很差，经常两罚不中，而奥尼尔到了生涯末期，也没能够改变自己罚球差的事实，但因为NBA修改了规则，“砍鲨战术”也逐渐消失了。

第一：本华莱士

华莱士身体不错，有力量，对抗强，盖帽好，但因为技术比较差，在选秀时他在第二轮才被选中，付出了更多的努力，华莱士才打出了名堂，成为了活塞五虎之一。

打出名堂后，华莱士技术差带来的问题依旧在困扰他，他的罚球很差，罚球时经常两罚不中，能够罚进一个，就是优秀的表现了，征战NBA16载，只有一个赛季的罚球命中率超过了50%，罚球是华莱士这个刚硬的汉子没有解决的问题。

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