近日，陈意涵在社交平台上发布了一条信息，并配了一张马拉松未中签的信息短信。她感叹道：“我是什么倒霉的小孩吗？”

这条消息在跑圈内引起了轰动，众多跑友纷纷向陈意涵表示慰问。

根据所收到的简体短信，可以推断这应该是一场大陆的比赛。不得不说，组委会未能让陈意涵中签，实在是他们的损失。

在大众眼里，陈意涵可能是一个亮丽的荧幕明星，但在我们这些跑友中，我们更希望称她为运动狂人。

她个人的首个全程马拉松是2017年的上马，当时她以4小时57分47秒完赛，同时也为自己庆生。

她到处旅行，巴黎、上海、泰国，立志在100个城市倒立。她说，倒立的時候，负情绪会秒变正能量。

陈意涵说：运动就是解决烦恼、拥抱生活的良药，没有什么事情用一次运动解决不了，如果有，那就再运动一次。

她的生活信条就是“随性”，所以也给自己起了个陈大发的名字。

她喜欢看书，无论是旅行、拍戏，宅在家，她的生活离不开书。

运动让她身材姣好，旅行让她开阔眼界，而阅读则可以丰富一个人的灵魂，让她站在镜头前更加的自信。

36岁结婚的陈意涵，曾经因为一组怀孕照，惹起了一轮争议。

照片中，她挺着5个月孕肚，正在奔跑：

全程5.55公里，配速644，用时37分25秒，这个速度对于怀孕的她来说着实不慢。

有人反对：“这样太危险了吧，对宝宝太不负责了。”

有人支持：“其实按照她的运动基础，完全没问题的，关键是，怀孕还能这么元气满满，充满少女感，真的好羡慕啊。”

陈意涵说：自己跟医生咨询过，只要孕妇本身没有不适症状，又有一定运动基础，基本上这些运动都可以做的。

照片里的她总是大咧咧地笑着，状态超年轻，充满了对运动、对生活的热情。

无怪乎有人说：

越活越年轻，卸下运动装备。擦干汗，换上一袭新装时，完全没有慵懒感，反而会让你觉得岁月静好，青春年少。

儿子出生，立刻和大家分享喜悦，大号的瑜伽球就在身边。

坐月子期间，不能经常出门，就在房间里倒立，所以，想要运动，任何时间，任何地点都可以。

她大概也是第一个刚出月子，就po出自己素颜、油头照的女星了。37岁油头素颜月子照，看起来更像是某个刚去大学操场跑完步的元气少女。

她浑身洋溢着青春的气息，让时间定格；

她的出现总是带着正能量，比颜值更有吸引力；

她让你明白年龄只不过是一个数字，30+、40+的年龄，才是人生的开始。

被网友评价为“比男人还汉子，比外星人还怪，比神经病还疯的陈大发”。

马拉松！

自行车！

游泳！

羽毛球！

跆拳道！

体操！

攀岩！

骑马！

年龄对于她而言，始终不过是个数字。

在本应有“初老症”的30+年纪，不仅活得越来越洒脱，更活出了氧气少女新姿态。

平日里就喜欢运动的陈意涵，早上坚持晨跑，晚上坚持锻炼，良好的身体素质和运动天赋让她显得更有活力更年轻。

她说：“我觉得可能我平常有在运动，所以平常精神比较好。我没有每天跑啦，我大概就是有空会跑。现在一般出去会跑8公里以上，因为只跑一两公里我会觉得很空虚，如果哪天心情很好或很差的时候，就会一直拼命跑。”

她笑称：“中了慢跑毒，只想一直一直这样跑下去。”

近些年，陈意涵选择将重心转向家庭，专心相夫教子，成为了一名全职太太。尽管她不得不放弃许多极限运动，但她始终坚持跑步。

在一档综艺节目中，她分享了自己对跑步的独特见解：“凡事不过八公里”。她解释道，一旦跨越了八公里的门槛，就会感受到难以言喻的快乐，多巴胺也会随之释放。

科学研究发现，当跑步接近或超过8公里时。快乐多巴胺的分泌会达到平衡，人就会感觉豁然开朗，有一种称为"跑者的高潮"的感受。

陈意涵就是在跑步的过程中，体验到这种独特的乐趣，正是这种从跑步中汲取的正能量，让陈意涵总能展现出元气满满的一面。

尽管马拉松未中签，但有跑友的陪伴和安慰，以及跑步带来的快乐，这就足够了。