东北路小学，在中国足球青训领域曾几何时也是独树一帜的存在。它培养出了众多的国脚，以及大量的足球从业者，即使现在也有东北路小学培养的球员出现在最新一期的国家队名单中，要说足球，要说青训，东北路小学是一个永远避不开的话题。那么今天就结合我曾经在东北路小学参加过青训的经历来详细聊聊。

何宇鹏是我的青训队友

其实说来惭愧，我和何宇鹏还是同届的青训队友，如今他已经是国脚了，不过我也没有离开足球太远，成为了一名中超摄影师。实话实说，在我们那个时候，何宇鹏还不是那么突出。在我们基本功训练的时候，也算不上是天赋异禀的球员。

但是他能有如今的进步，离不开他当年一分钟上场绝杀深圳。这场比赛之后，我的一个好朋友，某大连媒体人就说过，从这一场比赛开始，何宇鹏的感觉就完全不一样了。从这一点来说，一场比赛的信心是有多重要。最后，我觉得何宇鹏没有改年龄，因为我是1998年年末生人，我们是一届（官方给的何宇鹏1999-12）。

东北路小学有足球特长生，但没有所谓的学区概念

东北路小学遵守的是九年义务教育制的，也就是说学区是决定能否去东北路小学上学的很重要的因素。不过由于东北路小学的特殊性，有不少足球的特长生是不用考虑这个件事儿的。在我们当时，每个班都会吸收几个足球特长生。但是，这些人用的是他们的自由来换取在东北路小学上学的机会。也就是说，他们必须接受足球训练，如果他们放弃足球，也就放弃了在东北路小学上学的资格。这个还是很严格的，就连我这个户口在学区的参加过足球训练的人，中途放弃了足球训练，都被询问了好几次，就算核实了户口，有的教练还是会劝我继续踢球。可见在东北路小学，如果你有对于足球的兴趣，学校是很愿意培养的。

足球训练一定会影响学业，东北路小学已经在尽力平衡了

很多家长都会问，正规系统的足球训练，到底会不会影响孩子的学业。我可以很负责的告诉你，一定会。因为一个孩子的精力和体力都是有限的，他对于问题思考的时间也是。也就是说，他在投入精力到足球上的时候，对于课业思考的肯定就要少一些。这个是不争的事实。不过在东北路小学，这件事情在尽量的平衡。

首先，上学时间没有足球的训练（体育课以及课间操除外），学习时间不会太分散。足球的系统训练主要是放在放学后，大概有1-2个小时，训练完之后回家。我们那个时候最晚也没有超过7点，所以时间安排还是非常合理的。不过要是有重要的来宾来进行足球交流，足球队的孩子的上课时间还是会被占用的。

基本功和体能为主，技战术很少涉及

在东北路上学的时候，至今给我的一个很大的感受就是，东北路小学注重脚下的基本功，以及对于体能的拉练。这点是非常明显的，想当年我和何宇鹏一组颠球，我就能颠10，何宇鹏能颠90个左右，教练往往给我俩安排一共120个，颠完就可以回家了。颠球一度也是我的梦魇。剩下的传接球的训练，无球跑动的训练，以及射门的训练都是非常基础的。我还记得跑圈训练，对于当时的我来说，能省就省，这也是劝退我不再参加足球训练很小的原因之一。（更多的还是成绩下滑）

这样的训练是一个非常合理的，6-12岁的孩子就算接受了技战术打法的训练也并不会留下太多。尤其是现在阶段，往往身体的强壮以及核心的力量还有体能，可能更会决定孩子未来的足球道路。

小学也会有冬训，以及外出交流比赛

东北路小学在我上学的时候（2005-2011）期间组织过去四川的集训，我个人没有去但是有不少跟我同级的同学，他们去参加了集训。孩子的集训其实和大人的集训还是不太一样的，首先就是管理更加严格因为毕竟都是未成年的小孩子。其次足球训练的量其实没有那么大，平常也会带着集体出去旅游（去四川的就组团去参观过乐山大佛）。最后，在外集训期间文化课业不会停，甚至还有期末考试。

外出比赛也是有的，不过近几年大连市内的比赛比较多，而且质量也不错，所以就少了很多。不过国家性质的还是会参加的。这里分享一个趣闻当年周挺在东北路上外面参加比赛，由于条件有限，孩子只能睡在最差的船舱。什么概念呢，就是在放动物的上面一层。现在孩子的条件对比当时，要好太多。

东北路小学跟随大连足球一直在动荡，好在还在

其实我当时上学的时候东北路属于实德梯队，大连实德解散之后一度被阿尔滨收购。大连阿尔滨之后一直就处于比较混乱的状态，期间星辉，一方，万达，甚至一些其他的足校都在东北路小学的历史上留下过一笔。人才流失严重的情况下，也打击了很多想踢球孩子的积极性，属实可惜。不过经历了风风雨雨，东北路小学还在，热爱足球的孩子还在，支持孩子踢球的家长还在。

时至今日，东北路小学在根宝青训基地、恒大足校、鲁能足校的冲击下已然没有了往日的光芒。就算是在大连本地，面对实验小学和一些重点扶持的小学，优势也不是那么明显了。这其实是一件好事儿，说明已经有更多更专业的足球学校，同时这些学校也可以给喜欢足球的孩子更加专业的训练和职业的规划。中国足球需要这些新足校的加入，也需要像东北路小学这样历史悠久的足校存在。

（仰卧撑/江少寒）