上海申花已经吹响集结号，球队主帅斯卢茨基为了检验这段时间集训成果。特意邀请青岛西海岸来久事训练基地踢热身赛。这对于青岛西海岸两位申花旧将何龙海和金洋洋来说，也是觉得非常期待。何龙海是申花前几个赛季重点引援，一直被视为培养对象。崔康熙在执教申花时，何龙海就在比赛中出场，并且有不错表现。

何龙海留洋过日本联赛，刚出道身价便号称三千万。所以，何龙海很快就通过了申花试训，得到了俱乐部新合同。只可惜，何龙海在申花没有锁定主力，一直在板凳席上等待机会。本赛季何龙海为了摆脱在申花打替补的命运，就选择去了青岛西海岸效力。

事实证明何龙海选择加盟青岛西海岸，便是一个正确选择。青岛西海岸请来邵佳一出任主教练，就成为何龙海职业生涯转折点。邵佳一激活了何龙海，让他在比赛中成为了主力，多次上演了传射俱佳好戏。金洋洋则是曾经的中超标王，身价一度超过千万欧元。

金洋洋在富力和河北华夏幸福效力时，都拿到了千万年薪。基本实现了财务自由。金洋洋曾经在申花踢过一段时间主力，只可惜他暴露了防守毛躁的缺点。所以，金洋洋本赛季夏窗租借去了青岛西海岸，成为了球队王牌核心。每当，青岛西海岸在比赛中遭遇僵局，他就能站出来。

青岛西海岸队在本赛季能暂时掌握保级主动权，就必须感谢金洋洋和何龙海的出色表现。为此，青岛西海岸计划就是球队保级成功后，便会选择正式买断金洋洋和何龙海。期待金洋洋和何龙海能在下赛季青岛西海岸效力，不要辜负主帅邵佳一的厚爱。