2022中超联赛第一阶段的10轮比赛结束后，联赛进入了间歇期。国家队需要备战和参赛东亚杯，被疫情挤占得十分别扭的中超赛程，终于可以在南方大范围异常高温天气里稍作喘息。

原本，关于三个赛区球队整体实力的比较就一直处在各地球迷热议之中，其中还出现了阴谋论。一些不明就里，而又过于敏感的人，认为分在整体实力偏弱的某些赛区里的某些球队受到了特殊关照。

这样的无厘头质疑正是中国足球舆论怪象的体现之一，不管事情有没有搞清楚，管中窥豹，稍微看到一点不如自己所愿的东西，马上跳将起来。这些号称为球迷的人们稍安勿躁，每支球队都会碰面，不是第一阶段10轮比赛完了，中超联赛就会鸣锣收场。

至于大连、梅州和海口三个赛区球队整体实力比较，在第二阶段还没有开始，三个赛区的球队还没有交叉碰面之前，可以在中超积分总榜上先看个端倪。

大连赛区一直被认为是整体实力最弱的赛区，这是因为两支全华班的保级球队广州和河北都被抽到了这个赛区的缘故。其他的4支队伍里，武汉三镇算是一流强队，缩水的上海申花和上海海港也能算是准一流队伍，武汉长江有中下游球队实力。其实，大连赛区球队整体实力并不算弱，只是两级分化严重，在积分榜上，榜首和榜尾都被大连赛区的球队占据。

梅州赛区的队伍实力最为平均，从准一流的北京国安。到中下游的沧州雄狮，这个赛区的6支队伍在积分榜上的排名差距最小，6支球队之间最大的分差也只有9分。除了沧州雄狮之外，其他5支球队积分更为接近，只有4分的差距。

而海口赛区6队的整体实力并没有大连人主帅谢晖所渲染的那么强。山东泰山确实是三线齐整，实力强劲。河南嵩山龙门虽然发挥不够稳定，但兵多将广，已经跻身强队之列。但长春亚泰的沦落降低了海口赛区的竞争性。而且，海口赛区还有送分童子广州城存在，虽然弱旅比大连赛区要少，但梅州赛区连一支任人拿捏的软柿子都没有。

现在，各支球队都在间歇期里都在抓紧整军备战，夏窗期引援补强也在紧锣密鼓地进行当中。从第一阶段的表现来看，4支升班马球队都没有降级之虞。

武汉三镇一枝独秀，自不必说。

暂列积分榜第8的浙江主帅乔迪担任巴塞罗那梯队教练多年，浙江在他的打造下。颇具技战术素养，经过几轮比赛适应后，浙江表现逐渐走高，还爆冷2-0完胜山东泰山。

梅州客家引入了几名经济实惠的外援，整体实力也是不容小觑。免签加盟的科索维奇、杜加利奇和武卡诺维奇，以及只花费10万欧元转会费的罗德里格，梅州客家的新外援战队的性价比是中超18支球队里最高的。

成都蓉城在经历了两连败后，后面的8轮比赛以6平2胜的战绩保持不败，初步在中超站稳了脚跟。相比场均控球率刚过4成的大连人，这支球队才是“就是压着打”的践行者。蓉城传控娴熟，推进迅速，球员战斗意志顽强，但锋无力的问题让他们难以向更高层级攀升。而且，如果不抓紧前场引援的话，现有的进攻牌面一旦陷入伤病和停赛等意外状况，情况会更加严峻。

总体上，3支中超新军里，梅州客家和成都蓉城的经营正常，球队团结，只要不出大的意外，绝不会有降级危险。武汉三镇更是奔着再造中国足坛凯泽斯劳滕神话而去。

而时隔六年的重返中超的浙江有着之前征战10个赛季中超联赛的底蕴加持。

3个降级名额还是最有可能在目前排名最后4位的沧州雄狮、广州、广州城和河北里面产生。

中超没有扩军的时候，在16支球队里产生两支降级队伍。扩军到18队后，只增加了两支球队，但降级名额却增加了一个。这让中超联赛的保级大战更加残酷。

另外，中超联赛第二阶段恢复主客场赛制的努力仍然困难重重，部分球队的主场申请得到批准，而上海申花和上海海港的申请被驳回。

如果第二阶段只有部分球队恢复主客场，部分球队仍按赛会制执行，会增加赛事组织的难度。而且，疫情的变化捉摸不定，谁能准确预测现在获准主客场的球队所在城市未来疫情的发展变化呢？

中超联赛在内忧外患中踟蹰前行，且行且珍惜吧。