根据今天广东官方公布的消息来看，他们特别发布了徐昕的训练视频。这也是广东重点培养的一个人。

其实在上赛季的时候，徐昕就获得过一些比赛的出场时间，当然他展现出来的潜力还是可以的。只是无奈的是，徐昕打了几场比赛之后就离开球队了。其实杜锋也有自己的想法。现在徐昕无法存在于CBA，所以在这种情况下。干脆让徐昕前往基地训练，以此来弥补自己的缺陷。

而就今天公布的训练过程来看，差不多就是两个人拿着负重的球。然后让徐昕在那抢，抢完后进行上篮。当然在其他两个人拿球的时候，徐昕需要用力拿走，这个也是为了特训徐昕的体能。毕竟整个过程徐昕都是咬牙坚持，这就是徐昕在训练中的态度。

当然这个训练除了可以特训体能之外，还能特训一下力量。值得一提的是，这其中绿色球是8公斤，还有一个球是2.72公斤，整个负重训练对于徐昕的加成会非常大。

更加关键的是，就视频来看，徐昕其实相比之前强壮了一些，这是一个非常积极的信号。你要知道徐昕的对抗问题是他无法存在于CBA的关键，这个也是徐昕特别训练的。现在距离新赛季还有不到5个月的时间，期待徐昕继续努力吧。

反正按照目前的趋势来看，怎么地都要21岁或者22岁才有希望打出自己的价值。现在徐昕需要把力量和体能练好，然后下赛季争取一下15-20分钟就是巨大的成功。